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成都治疗失眠抑郁的医院,抑郁了怎么办
2021-09-16 11:14

  成都治疗失眠抑郁的医院,抑郁了怎么办?睡不着觉,自卑,情绪低落,对生活没有了任何向往,渐渐关闭了社交,不愿意跟别人说话,自己躲起来哭,哭着我就要割手腕,手上好多伤,我感觉我好不起来了,打算去上学,但是因为心理,老师叫我下学期再去,现在每天把自己关家里,昨天从上午十点哭到下午四点,不知道抑郁了以后会怎么样?
  
成都治疗失眠抑郁的医院,抑郁了怎么办
 
  了解狗的人应该都知道,很多狗咬人并不是因为狗凶,而是因为狗害怕被人类伤害。说抑郁症就像一条小黑狗,那我得了抑郁症,我就是这条狗。
  
  一条害怕被伤害的狗。
  
  回想我度过的人生,才发现原来在相当一大部分时间里,我都生活在恐惧中,提心吊胆。在学校怕挨骂,怕被孤立;在家怕挨骂,怕被冷暴力;谈恋爱怕挨骂,怕被不喜欢......几乎每天内心都瑟瑟发抖,惶惶不可终日,还努力装作没事一样。
  
  其实我每天都在担惊受怕呀。
  
  确诊以后更是害怕呀。情绪失控了害怕,怕自己疯掉;记忆力下降了害怕,怕变成傻子;被怼了害怕,怕别人会痛打落水狗;被关爱了害怕,怕给不添麻烦......所有的恐惧转换成了其他的情绪。
  
  原来我这么脆弱,这么胆小,这么弱鸡啊……
  
  现在就学会走回房间,轻轻关上门、拉上窗帘,躺在床上,在漆黑的环境里,能哭就哭,哭到四肢瘫软,眼睛也不会太难受,也不用留心周围的变化。
  
  看,我就跟一条流浪狗差不多而已。
  
  但是我也像一条流浪狗一样,努力地想要活下去,所以还要为自己争一口水,一餐饭,为自己争一个活下去的希望,哪怕很害怕,哪怕一身伤......
  
  我也要活着。


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