抑郁状态是抑郁症吗
2021-07-18 15:03
对于抑郁症的患者来讲，内心的痛苦程度，只有自己能懂，平时看似很正常的人，怎么会抑郁症呢？难道不是装的吗？
关于这个问题，很多人都有这样的疑问。
好好的一个人突然被诊断抑郁症，他（她）是不是装的，是不是为了获得别人的重视，让周围人都关心他。
抑郁症真的可以装出来？
专家结论：抑郁症确实是可以装出来的。
如果一个人有意扮演抑郁症患者，是完全可能被医生确诊的。有人会觉得：“Ta装得再像可骗不过机器啊，通过脑扫描不就行了？
有精神疾病的人大脑有阴影异常，“与抑郁症有关的脑区域是在前额叶皮层、前扣带回、海马和杏仁核。即便我们找全世界最好的大脑扫描成像技术检查，实则也不太靠谱。
虽然有证据显示，有的抑郁症患者的大脑确实会有异常，但这并不代表所有抑郁症患者的大脑都有异常。
而且，大脑有异常的患者也不一定都会患有抑郁症。也就是说，检测出大脑异常不必然等于抑郁症，抑郁症也不必然等于大脑会有异常。
因此，无论是想证明自己“有病”或者是“没病”，往往都需要依靠医生的主观判断。
当然，这也不是说一点被识破的可能性都没有。如果我们能清晰地掌握抑郁症的诊断标准，并且每天都和患者在一起，就会有很高的概率能识破对方。
如何区分抑郁症和抑郁状态？
抑郁症和抑郁状态的区别有很多，首先是时间上的区别，抑郁症往往要保持抑郁状态至少2周且几乎每天都是如此。
其次，最大的区别是，抑郁症真的会让你全方面功能（学习能力、工作能力、交流能力、甚至思考能力）受挫，而抑郁状态往往只是有以上的感觉和想法，社会功能轻轻受到影响或没什么影响。
抑郁症还可能会让你暴饮暴食或者干脆什么都不吃且不饿，体重在短期内会有明显的变化。而睡眠方面，要么是失眠，要么是贪睡不醒，睡眠质量也会受到各种影响而变得越来越差。
不过，抑郁状态和抑郁症往往是一线之隔，一边是正常人都会有的抑郁状态，但倘若持续保持这种状态越过了这条线，很可能就会发展成抑郁症了。
最后，不管是哪种情况，当我们感觉自己患有抑郁症时，就要积极求助，遵从医生的诊断和治疗，努力改善；当身边的朋友患有抑郁症时，我们也不要过分怀疑，即便做不到主动帮助，也不要为对方增加心理负担。
